Shambhala
Bij bewegingscentrum Shambhala train je aan je weerbaarheid, veerkracht en conditie in een fijne en veilige omgeving. Iedereen is welkom. Je kunt bij ons boksen, kickboksen, thaiboksen of werken aan zelfverdediging.
Warm familiegevoel vanaf het eerste moment
Bij Shambhala is laagdrempelig en voor iedereen. Je kunt bij ons verschillende traineningen volgen. Onze leden komen voor de gezelligheid, om hun conditie op peil te houden, lekker moe te worden en steeds weer iets nieuws te leren. vechtsport blijft namelijk altijd uitdagend: er zijn eindeloos veel technieken en combinaties.
Plan je gratis proefles
Plan eenvoudig een gratis proefles in en ervaar zelf hoe het is om in een veilige, warme sfeer te trainen bij Shambhala in Venlo.
Bij Shambhala staat de mens centraal
Plan eenvoudig een gratisproefles in en ontdek hoe het is om bij Shambhala te trainen
Bij Shambhala kun je boksen in Venlo op een manier die bij jou past. Je hoeft geen ervaring te hebben en je hoeft zeker geen wedstrijddoelen te hebben.
We besteden veel aandacht aan veilig trainen. Respect voor elkaar staat altijd voorop. Boksen is bij Shambhala een middel om lichamelijk sterker te worden en mentaal veerkrachtiger te worden.
In onze bokslessen werk je aan:
Conditie en kracht
Techniek en coördinatie
Zelfvertrouwen en focus
Kickboksen en Thaiboksen
Kickboksen in Venlo
Kickboksen en thaiboksen in Venlo voor iedereen
Kickboksen en thaiboksen zijn ideale sporten als je kracht, snelheid en lenigheid wilt combineren. In onze lessen kickboksen in Venlo trainen we technisch, sportief en in een veilige sfeer.
Bij je start kijken we samen waar je staat, en daarna word je ingedeeld in bij een passende lid op hetzelfde niveau. Zo kun je veilig trainen en maak je stap voor stap progressie.
Je leert onder andere:
Trappen en stoten combineren
Goed bewegen en verdedigen
Grenzen aangeven en respecteren
Shambhala is meer
Meer dan alleen boksen en kickboksen
Shambhala is meer dan een boksschool. Je kunt bij ons werken aan mentale weerbaarheid, tai chi volgen en we verzorgen clinics op maat. Ook kun je onze ruimte huren voor je eigen groep of training. Zo is Shambhala een plek voor beweging, ontwikkeling en groei.
Weerbaarheid en zelfverdediging
We gebruiken boksen en kickboksen ook als krachtige vorm van weerbaarheidstraining. Vooral voor kinderen en jongeren in Venlo en Noord Limburg is dit een belangrijke pijler.
In deze lessen combineren we:
- Lichamelijke weerbaarheid
- Omgaan met spanning en boosheid
- Grenzen voelen en aangeven
- Respect voor jezelf en de ander
De sfeer blijft altijd veilig en ondersteunend. Het doel is dat je sterker naar huis gaat dan je binnenkwam.
Tai Chi
Beweging is meer dan alleen hard trainen. Daarom kun je bij Shambhala ook tai chi in Venlo volgen. Tai chi helpt je om rust te vinden, je lichaam beter te voelen en met meer aandacht te bewegen.
Tijdens de lessen werk je aan:
- balans en stabiliteit
- ontspanning en ademhaling
- coördinatie en lichaamsbewustzijn
Tai chi bestaat uit langzame, vloeiende bewegingen die je stap voor stap leert. Het is een fijne tegenhanger van een druk dagelijks leven en past ook goed naast intensievere trainingen zoals boksen of kickboksen. Zo werk je niet alleen aan kracht en conditie, maar ook aan focus en ontspanning.
Zaalverhuur in Venlo
Naast onze groepslessen kun je bij Shambhala ook een zaal huren in Venlo. Overdag is de ruimte beschikbaar voor allerlei activiteiten, bijvoorbeeld:
- jouw eigen sport of beweeglessen
- workshops of trainingen
- body en mind activiteiten
- clinics of projecten voor scholen en organisaties
Je huurt een veelzijdige, sportieve ruimte met de juiste faciliteiten. Ideaal als je met groepen werkt en een fijne, toegankelijke plek zoekt.
Een zaal huren in Venlo voor jouw activiteit? Neem contact met ons op, dan kijken we samen naar de mogelijkheden en beschikbare tijden.
Impressie
Impressie van
Shambhala
Venlo
Krijg een indruk van de sfeer bij Shambhala. In onze foto’s zie je hoe we samen trainen, lachen en werken aan boksen, kickboksen, yoga en weerbaarheid in Venlo. Zo proef je alvast het warme familiegevoel voordat je zelf binnenstapt.
FAQ
Veelgestelde vragen over Shambhala
Bij Shambhala krijgen we vaak vragen over onze boks en kickbokslessen, yoga en tai chi, de mogelijkheden voor weerbaarheidstraining en het huren van onze zaal in Venlo. Hieronder vind je de meestgestelde vragen met duidelijke antwoorden, zodat je precies weet wat je kunt verwachten voordat je een gratis proefles plant of contact met ons opneemt.
Heb ik ervaring nodig om te starten met boksen of kickboksen?
Nee. Je hebt geen ervaring nodig om te beginnen. Onze lessen in Venlo zijn geschikt voor beginners en gevorderden. De trainer kijkt naar jouw niveau en past de oefeningen daarop aan.
Is Shambhala geschikt voor kinderen?
Ja. We hebben lessen die speciaal zijn afgestemd op kinderen en jongeren. Daarbij ligt de nadruk op plezier, weerbaarheid en een veilige sfeer. Ook kijken we samen naar mogelijkheden via bijvoorbeeld het jeugdfonds.
Kan ik een zaal huren bij Shambhala voor mijn eigen lessen?
Ja. Overdag kun je onze zaal huren in Venlo voor sportlessen, workshops, trainingen en andere activiteiten. Neem contact op voor de actuele beschikbaarheid en tarieven.
Hoe werkt een gratis proefles?
Je meldt je aan via de aanmeldknop of het contactformulier. We nemen contact met je op, bespreken welke les het beste bij je past en plannen vervolgens een proefles in. Na de les kun je direct met de trainer bespreken wat voor jou een passend vervolg is.
Reviews
Ervaringen van leden van Shambhala
Bij Shambhala in Venlo trainen kinderen, jongeren en volwassenen samen aan kracht, rust en weerbaarheid. Onze leden waarderen vooral de veilige sfeer, de persoonlijke aandacht van de trainers en het warme familiegevoel. Lees hieronder hoe zij de trainingen in boksen, kickboksen en yoga bij Shambhala ervaren.
“Bij Shambhala voelde ik mij vanaf de eerste les welkom. Ik kwam binnen voor boksen, maar merk dat ik vooral mentaal veel sterker ben geworden. De trainers zien je echt en de groep voelt als een kleine familie.”
Tom, 29 jaar
“Onze zoon vond sport altijd spannend, maar bij Shambhala straalt hij. De combinatie van duidelijke regels, warmte en spelende weerbaarheidstraining doet hem enorm goed. Hij staat letterlijk en figuurlijk steviger in zijn schoenen.”
Sandra, 45 jaar
Contact
Contact en locatie van Shambhala
Heb je vragen over boksen, kickboksen of het huren van de zaal in Venlo Neem gerust contact op. Je vindt Shambhala aan de Sinselveldstraat in Venlo. Bel, mail of gebruik het contactformulier op de website, dan reageren wij zo snel mogelijk en denken graag met je mee.